Cách làm món Mướp đắng nhồi thịt ngon tuyệt của nhà mình ;) Mướp đắng là món ăn thực dưỡng rất tốt cho sức khỏe, loại qủa này có nhiều công dụng như thanh nhiệt, giải độc giảm huyết áp, mỡ máu, giảm béo, phòng tránh nhiều bệnh. Gia đình mình rất thích ăn món này, mình đã học lam và chia sẻ cùng mọi người.
Cách Làm Món Mướp đắng nhồi thịt

Mướp đắng là món ăn thực dưỡng rất tốt cho sức khỏe, loại qủa này có nhiều công dụng như thanh nhiệt, giải độc giảm huyết áp, mỡ máu, giảm béo, phòng tránh nhiều bệnh. Gia đình mình rất thích ăn món này, mình đã học lam và chia sẻ cùng mọi người.

 

Nguyên liệu cần có:

400 gam mướp đắng ( 3 đến 4 quả)
200 gam thịt nặc vai
200 gam xương lợn hoặc gà (hầm lấy 600 đến 700 mL nước); hoặc nước luộc gà
1 nắm nấm hương khô
3 tai mộc nhĩ
Gia vị: bột nêm,mỳ chính, hành lá, cà chua

Hướng dẫn cách làm:

 

Xương rửa thật sạch, đun nước sôi rồi đổ xương vào luộc qua sau đó đổ xương ra rửa thật sạch bằng nước lạnh vớt lên để cho ráo, cho ít hành khô vào nồi phi thơm cho xương vào đảo đều thêm chút gia vị bột nêm, đảo qua đảo lại rồi cho nước vào hầm trong khoảng 15 đến 20 phút lấy 600 đến 700 mL nước xương.( lần này nấu mình dùng nước gà luộc)

 

Trong khi chờ hầm xương, thịt rửa thật sạch xắt mỏng, ngâm mộc nhĩ,nấm hương cho mềm cắt cuống rửa thật sạch vớt để ráo. Tất cả bằm nhỏ cung 2 muỗng cà phê bột nêm, 1 muỗng cà phê mỳ chính.

 

Chẻ đôi quả mướp đắng lấy bỏ ruột nhồi nhân vào cho chặt quả rồi khép lại

 

Xương hầm được, gạn lấy 600 đến 700 mL nấu sôi ( hôm nay mình dùng nước luộc gà) ; quả mướp cắt khúc vừa ăn khoảng 2,5 đến 3cm thả mướp vào đun khoảng 10 đến 12 phút, cắt lát cà chua, hành lá, nêm lại gia vị cho vừa miệng. (Lấy chiếc đũa chọc qua quả dễ dàng là canh đã được); cho ra bát tô và thưởng thức.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mướp đắng nhồi thịt mướp đắng nhồi thịt

Nha ức gà tứ vị ngon cach lam lassi dau soup cà chua phô mai Cách trang trí mâm ngũ quả ngày rằm Sinh to cach lam yaourt trai cay cach lam bo bit tet cánh gà phết dầu hào nướng muối gỏi cuốn Nam bộ Võ Mạnh Lân trè 潞 banh ngan lop cuon jambon ngon Mon banh mien nam caramen chuối sốt thịt bò trồng bò áp cach lam nem bắp banh tra xanh goi cuon Nhà bếp món gà mon an thai lan cánh gà rang sắc màu nail mi udon xao nam ngon kẽm Thương nhớ bánh canh Bồng Sơn Nhớ lắm bữa cơm miền sơn cước Mì bò Miền Trung tạo hình bánh quy lá cây sakê chiên giòn nấu canh dưa hồng với chả cá làm vỏ bánh gối Mẹo chọn và chế biến ốc ngon vịt chien gion bánh chuối chiên xù Ä á ng khac Alfajores ca cao phở gà trộn ca luoc cach lam banh trung cach lam mi sot thit cua kỷ niệm thuc don lam pho vit bánh mì kẹp thịt dua cai muoi chua làm kem cach lam bo cuon nam nuong giay bac de lam Món ăn vặt sài gòn chiên quẩy Khoai tay chien lam cha com tai nha Gà chiên nứoc mắm cach lam banh deo trung thu nuoc ca chua Tạo cải thảo xào bò Bun riêu cua bún nước gà nấu canh chua cảm chạo thịt thính ngon chúng cach lam tom cang cuon bun bò gỏi Canh chua cá cách làm cá hồi nướng nếp than cach lam banh deo trung hoa ngồng cải xào cach lam mon nem ga cach kho ca thu nhat hấp gà cach nau hu tieu muc lam goi thit ga Nghi峄乶 Cún Khang Canh bò viên nấu rau củ sinh tố raspberry Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với Goi rong sun ngon banh MI cach lam kem xoai sua chua banh pho mẹo nấu ăn bap bo tiem ngu qua mang xao thom ngon May và cach rang dau phong ngon Thịt Bò lagu Đồ cach lam tom chay sot nam quả bầu cách làm bánh gato đơn giản nấu canh cá cha gio chay ngon xoai chua ngot sup bap ga Thói mẠthit ga nau dong nướng thịt xông khói cuộn măng tây cà xào tôm thịt Phó xao nam ga sot an kem khoai tay tao caramell dut lo ngon canh chua canh chua tôm lãng mạn ca chi vang canh qua nhong Đan nước ép đậu xanh suon cuu sot kiwi Thủy tinh chà lam